Bonjour,
Je suis sophrologue & Relaxologue, diplômée depuis 2016 par l’Institut CASSIOPEE (Châtou).
Avant de me former à la sophrologie j’ai travaillé durant 20 ans, comme auxiliaire de puériculture, en crèche et en pédiatrie. Ces 2 expériences réunies me permettent de proposer un accompagnement à l’accouchement et à la périnatalité, couplé à la sophrologie.
Pour aller plus en profondeur dans mes accompagnements à la personne, j’ai également fait une formation en relation d’aide, avec l’école « Ecoute Ton Corps » de Lise BOURBEAU (Canadienne). C’est un enrichissement de mes compétences qui me permet de vous accompagner au mieux dans le développement de soi afin de trouver ou retrouver une harmonie dans votre vie quotidienne.
Je serai ravie de vous faire découvrir les bienfaits de ces différentes méthodes, que j’ai moi-même expérimentées, et qui n’ont été (et le sont encore) que du plus dans ma vie.
Mon objectif est de vous apporter du bien-être, de vous accompagner afin que vous choisissiez le chemin de vie que vous désirez vraiment pour vous-même...
bols tibétains & fleurs de Bach
Rééquilibrage énergétique
Libérer les centres énergétiques
Diminuer la douleur
Détente
Palier à la ménopause, au stress, aux angoisses
Sophrologie & Relaxation
Gérer son stress, ses émotions, ses angoisses
Retrouver de l’énergie
Diminuer les douleurs
Entretenir la mémoire et la concentration
Apprendre à se détendre
Vivre le moment présent
Développer le positif en soi
Développement de soi
Faire de ses « Je voudrais », ses « J’aimerais », UNE RÉALITÉ
Développer la confiance en soi
Arrêter d’être envahi par ses peurs, ses croyances, ses maux physiques
APPRENDRE À S’AIMER
